春天预防脱发应该怎么做

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2013-03-16 15:35

    春天预防脱发应该怎么做？医生提醒：春天是预防脱发的好时节，对于很多脱发患者来说，除了要进行积极的治疗外，饮食护理也是非常的。一般我们说，脱发与精神紧张及饮食有很大关系，所以我们除了要调节情绪外，还需要注意一些饮食习惯。下面来看看春天预防脱发应该怎么做？


    医生提醒：春天预防脱发饮食很，温州华医堂皮肤病专科医生指出：脱发患者在平时的饮食中要注意选择有益于生发的食物：


    1、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。


    2、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。


    3、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。


    4、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。


    5、宜食含碘高的食物。


    6、宜多食维生素e丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。


    春天预防脱发应该怎么做？脱发患者在平时饮食中需要避免和忌食的食物有：


    1、忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。


    2、忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。


    3、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。


    另外，脱发医生提醒：防止脱发就要尽量戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。要知道脱发是病不要盲目相信洗发水的防脱功效，治疗请选择正规皮肤科。


    温州华医堂皮肤病专科作为华东地区专业皮肤病医院，汇聚多位皮肤病治疗医生，具有多项皮肤病治疗技术发明专利，多项科技成果曾荣获科技进步奖。拥有668AU电脑毛发检测仪、美国XTRAC准分子皮肤激光治疗仪、德国WaldmannUV紫外线治疗仪、可调节式中药熏蒸机（舱式）以及完整的基因检测体系。授权成为华东地区一家引进“小分子激活再生疗法”治疗脱发的医院。


    以上就是对于春天预防脱发应该怎么做的介绍。医生提醒：春天预防脱发饮食很，大家一定要慎重对待。治疗脱发请一定要选择正规的医疗机构，温州华医堂皮肤病专科采用的“小分子激活再生疗法”是目前治疗脱发问题的较新技术，已成功为无数的脱发患者解决了难题，让他们重新长出了乌黑的头发。