夏季，出汗好还是不出好？_温州华医堂皮肤病专科网站

夏季，出汗好还是不出好？

　　入夏以来，前来看皮肤科的患者增多。其中，尤以性、汗斑等居多。温州华医堂皮肤病专科医生周秋根说，这几乎都与“ 出汗多”有关。不过，若就此认为“出汗不好”，那也不见得。如果刻意不出汗，可能会“捂”出病。

　　酷夏，出汗引发多种疾病

　　几乎所有的夏季都和出汗相关。出汗多的有湿疹性皮炎、痱子等；由出汗诱发皮肤真菌感染的，有汗斑、手癣、足癣等。

　　自从进入盛夏以来，门诊上的皮肤病患者就增多。相比春季皮肤病以过敏性皮炎居多，暑期皮肤病则以湿疹性皮炎为主。

　　类似汗斑、湿疹性皮炎等患者，周医生在日常门诊中每天都要遇到很多。尤其是在一些司机身上，更加多见。

　　其实，因出汗多引发的也不单单是皮肤病。

　　泌尿外科的医生夏季都比较忙，这也与人出汗多有关。夏天之所以是尿结石的高发期，是因为高温湿热天气使身体出汗过多而脱水，尿量减少使尿中结晶物析出形成结石；还有夏天日照时间长，帮助体内维生素D合成，促使肠道更多吸收钙离子，尿里面钙量提高，更容易形成结石。

　　不出汗也会“捂”出病

　　其实也有不少是“贪凉”所致。现在很多人，普遍处于这样一种生活状态——从家到办公室，从早到晚，包括开车在路上，整天吹着空调。

　　室外气温高，而室内气温低，如果带着一身汗进入空调房，巨大的温差使得毛孔紧缩，一些‘毒素’就‘捂’在皮肤表层，这样也容易造成湿疹等。接诊中就经常遇到类似病号：在室外热得浑身是汗，一进屋就迫不及待地打开空调吹，结果不一会儿就浑身冒出小疙瘩。

　　空调污染伤孩子

　　调查发现，家用空调散热片上的细菌总数到达16万个每平方厘米!

　　据医生介绍，与过滤网相比，其实散热片更能藏污纳垢，因为散热片是空气在空调内冷热交换的必经之地，再加上温度和湿度适宜，所以很容易成为病菌生长的温床。“冬眠”了一个冬天的空调，在未经清洁就运转时，散热片上的大量病原体从出风口喷出，会弥漫到室内每个角落。

　　空调污染一方面可能引起皮炎、湿疹、霉菌感染等皮肤疾病，另一方面还可能导致哮喘、鼻炎等呼吸道疾病。相对于成人，婴幼儿更容易受到侵害。

　　年龄越小的宝宝，免疫力越弱，医师提醒我们，尤其是6个月到2岁之间的孩子，宝宝6个月以后从母体内带来的免疫抗体逐渐消退，而2岁前免疫系统发育还不完善，是抗病能力低的时期，

　　因此，夏季使用空调前，除了把空调过滤网取下来清洗外，一定要使用专用的散热片消毒剂或请专业人士对散热片进行的清洁消毒。

　　不过，医生也提醒大家，在使用空调时千万不要忘了经常开窗通风换气，这是改善室内空气质量简单而有效的办法。使用空调与开窗通风不妨交替进行，既凉爽又健康。

　　止汗液好少用或不用

　　实际上，炎炎夏日，有不少女士为防“汗臭”缠身而使用“止汗液”。在医生看来，这同样不好。

　　从生理角度上讲，强行止汗是不合理的，如果长时间或频繁使用止汗液，对人体是有害无利的。如果一味地人为抑制出汗，时间一长，会导致毛孔堵塞，代谢产物不能正常排出。另外，稍不注意清洁的话，还可能出现汗斑、皮肤红肿、瘙痒，甚至皮肤痛楚等症状，严重的还会引发。