治疗青春痘的饮食原则

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2015-01-04 10:34

 　　治疗青春痘的饮食原则有哪些?中医有许多治疗青春痘的方法，可随不同人的体质而变化。但对于不愿煎服中药的人来说，较简单的，就是从日常饮食中的"三多两少"原则做起，下面温州华医堂皮肤病专科青春痘治疗医生为大家介绍一下青春痘患者该如何食疗。

 

　　治疗青春痘的饮食应遵循"三多两少原则"：

 

　　一多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

 

　　二多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6、则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

 

　　三多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦、大豆、笋等。

 

　　一少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。

 

　　二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮发作。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。

 

　　【较新科学疗法】治疗率高 “中医纳米波平衡理疗”治标更治本

 

 

　　中医认为，痤疮长在不同的部位，发病原因也是不同的，从中医角度讲，痤疮可分为肺经风热证、脾胃湿热证、肝气郁结、肝肾阴虚证等。痤疮不同的表现症状对应不同的脏腑，因此只有明确诊断病因才能辨证用药治疗。

 

　　针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，温州华医堂皮肤病专科医生、国务院津贴教授特别组织了国内外一大批皮肤病治疗医生成立痤疮研究组，经过多年反复临床实践与科学论证，成功研制出能治疗痤疮(青春痘)的“中医纳米波平衡理疗”疗法。

 

　　该疗法运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘的多重功效，而且对各种类型、不同病程的痤疮，痘印、痤疮疤痕等均可进行辨证的、系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了治疗的目的，治疗率到达97.8%。

 

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