头皮油腻掉发该怎么办?

  • 来源:温州华医堂皮肤病专科
  • 时间:2017-10-25 09:33

   拥有有一头飘逸美丽的秀发,会为自己增添自信与魅力。然而,现实生活中,头发油腻,掉发增多,严重的影响到患者的个人形象问题。那么,头皮油腻掉发该怎么办?下面温州华医堂皮肤科医院专家来为大家详细讲解下。

  头皮油腻掉发该怎么办?

  ◆ 消除压抑感:精神状态和秃顶、毛发早白有很大的关系,长时间心情忧郁,脱发、白发就越快。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。

  ◆ 合理饮食:脱发、白发有的是因脏腑气血供应不足,平时要加强锻炼身体,可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及发有滋补作用的食物,如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等。有过大出血的病人,要在医生的指导下,及时补足气血,不要因气血不足、营养匮乏造成秃顶、毛发早白。

  ◆ 勤洗发:洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4-7次为宜。不可用尖锐的指甲拼命抓挠和搓洗,发干发尾则分束后用手指轻轻夹住缓缓搓捏,待全部搓擦完毕后用温水冲洗干净。随后用干毛巾轻轻吸干水分,不宜用力擦干头发,好不要用吹风机吹头发,让其自然干即可。

  ◆ 勤梳头:每日早、中、晚梳头。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时不用金属或塑料梳,好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。

  专家表示:当出现严重脱发时,还是应该及时去正规医院进行治疗,切勿盲目使用药物治疗,不仅得不到治疗效果,还有可能导致病情加重。